Q每天接吻20分钟以上是否可以减肥呢

2020-05-18

描述：

每天接吻20分钟以上是否可以减肥呢

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

每天接吻20分钟以上是可以减肥的，接吻一分钟可以顶得上跑步10分钟，每天坚持3个吻，日积月累，之后就可以促进减肥的。但是靠它减肥是不现实的，因为接吻减肥的前提是需要两个人都有非常紧张而激动的情绪的前提下进行的，而且减肥是需要燃烧大量的脂肪，消耗大量的热量，减肥消耗的能量是比较少的，建议平时还应该饮食以及运动相结合来进行减肥。