Q画圈刷牙法能刷干净吗

女 25岁 2021-10-30

描述：

我在刷牙的时候经常喜欢画圈刷牙，朋友说这样刷牙齿不干净，请问画圈刷牙法能刷干净吗？

医生回答：

画圈刷牙法不能刷干净。

画圈刷牙会对牙龈造成损伤，导致牙龈出现损伤引起出血的情况，并且还有可能会导致牙龈疼痛。在刷牙前可以先含醋三分钟左右，然后再使用比较柔软的牙刷刷三分钟左右，每天坚持刷牙，能够将牙齿刷干净，并且在刷牙的时候需要保持45度，不要用太大力气刷牙。

平时要保持口腔清洁卫生，吃完东西后要及时刷牙。