Q25岁关节炎如何保养？

男 25岁 2019-01-17

描述：

您好，这段时间，感觉自己的关节，出现了一些酸痛感，还有一些肿胀，还伴随着一些红肿，去医院检查，医生说是关节炎，我想要咨询一下，25岁关节炎如何保养？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

平时要留意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和生果，不要吃辛辣刺激性食品，不要吃生冷食品，平时尽量不要接触凉水。根据你所描述的，关节炎平时要留意保暖，不要着凉。关节痛苦悲伤主要是因为关节炎或关节病引起。关节痛苦悲伤牵涉范围非常广泛并且种类繁多，因此关节痛苦悲伤的鉴别诊断至关重要。关节痛在中医病症中属于肢节痛。建议您平时多去汗蒸，汗蒸有助于治疗。不要睡在阴冷湿润的地方，平时要留意休息，不要过于劳累，要劳逸结合。