Q身体爱水肿代谢慢怎么办

2020-05-15

描述：

身体爱水肿代谢慢怎么办

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

身体爱水肿代谢慢，很有可能是身体过于虚弱而导致的，这类人群应该多吃一些利水的食物，比如冬瓜。并且在平时生活中要注意多运动多排汗，这样也可以缓解身体的水肿现象。另外在每天晚上睡觉之前都应该用热水泡泡脚，这样可以提高身体新陈代谢，使水肿的情况得到缓解。身体容易水肿的人群，在晚上睡觉之前最好可以减少喝水量，也可以减轻水肿的症状。