Q女人身体新陈代谢慢发胖怎么办

2020-05-13

描述：

女人身体新陈代谢慢发胖怎么办

: 赵月霞普通内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

女人身体新陈代谢慢发胖可以通过多饮水的方法加快身体新陈代谢的速度，并且在早晨起床后要空腹喝杯温开水，能够起到排宿便的作用，也可以促进体内代谢产物的排出，同时也要多做一些运动锻炼，因为在运动锻炼的时候，也有助于促进身体新陈代谢。女人身体新陈代谢慢，一般是由于肾虚或者是脾虚所造成的，若是不及时调理，还有可能会影响到月经周期。