早上和晚上都要参加田径训练。而我一般是训练完之后马上吃饭的,吃饭前运动有什么影响?
微信扫码问诊
相关问答
Q早起应该在饭前运动吗
A早起不应该在饭前运动。因为在饭前是空腹状态,饭前运动会导致低血糖,因为身体的能
许吉成 副主任医师Q饭前运动好吗
A饭前运动不好。在一般情况下运动是对人体非常有好处的,能够促进人体细胞的新陈代谢
李岩 副主任医师Q饭前运动会影响食欲吗
A饭前运动有可能会影响食欲,特别是不能过于剧烈,如果是过度剧烈,可能会导致消化液分
李岩 副主任医师Q饭前运动和饭后运动的区别是什么
A饭前运动可以起到消耗脂肪的作用,健身的效果要比饭后要好,饭后运动容易影响胃肠功能
李岩 副主任医师Q吃晚饭后就运动对肠胃有什么影响吗?
A如果刚吃完饭以后就运动的话,应该对身体和胃口有一定的影响,尽量不要剧烈的运动,适
赵月霞 副主任医师Q运动前能吃饭吗
A运动前不能吃饭。刚吃完饭食物还在胃部没有消化,如果现在做运动很容易出现呕吐、腹
许吉成 副主任医师Q饭前运动有什么危害
A饭前运动的危害主要表现在以下几方面。1,人体在空腹情况下,血糖浓度相对偏低,如果
李岩 副主任医师Q饭前运动会瘦吗
A饭前运动一般不会瘦的,如果选择饭前运动,患者会消耗大量的体力,在吃饭的时候会更加
陈玲 副主任医师Q饭前运动会降糖吗
A饭前运动不会降糖,反而血糖会升高。因为如果糖友在空腹血糖超过13.9mmol/L
陈玲 副主任医师Q运动前吃饭还是运动后吃饭
A运动之前是不适宜吃饭的,因为运动前吃饭会导致胃部的胀痛感,特别是吃了饭以后去运动
张艳凯 副主任医师