总是感冒抵抗力差怎么办
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总是感冒抵抗力差,可以进行日常调理和药物治疗。
1.日常调理:可以通过做运动的方式改善,增强自身的免疫力。也可以通过调整饮食结构的方式缓解,多吃一些优质蛋白类的食物,比如牛奶。
2.药物治疗:可以在医生的指导下,合理使用抗感冒药物治疗,比如复方氨酚烷胺片。
在日常生活中要养成良好的作息习惯。
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