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宝宝抵抗力差，经常感冒，要从以下几个方面入手： 1.注意营养均衡，防止由于营养素的缺乏导致抵抗力差，多吃蔬菜、水果及含有优质蛋白质、维生素、微量元素的食物。要根据天气和气温变化，增加衣物，防止反复感冒。 2.多进行户外活动，多晒太阳，通过锻炼增强体质，提高抗病能力。 3.可以通过口服免疫调节剂增加抵抗力。比如像胸腺肽以及免疫因子，还有中药的槐杞黄颗粒、玉屏风散，也能够提高宝宝免疫力。
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