Q我总是很喜欢睡觉是不是病

男 18岁 2019-01-25

描述：

我从上个月起就明显的感觉到自己很困，每天都睡不醒的样子，现在学习压力这么大，我也很心急，可是我就是困，家人对我很不理解，以为我是想偷懒。这是不是病啊？

: 袁俊丽神经内科去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

经常喜欢睡觉，考虑是跟最近学习压力大有关，一般来说并不是什么疾病，平时晚上注意休息，不要熬夜，养成良好的生活饮食习惯，如果说症状比较严重，也可以吃点安神的药，配合适当锻炼。坚持一个月左右应该会有比较明显的缓解。爱睡觉症是不分场合的总困乏思睡，不可抗拒的入睡。有点人还会有认知功能方面的改变，表现为近事记忆减退，思维能力下降，学习新事物能力下降。不存在可导致这种情况的器质性因素，既你所说的身体问题。你这种情况考虑是学习压力大，累的，并不是爱睡觉症。建议你养成良好的睡眠习惯，确保睡眠。