Q早上起床腰酸背痛怎么办

女 2021-12-22

描述：

今天早上起床的时候，突然感觉腰酸背痛，但不知道怎么治疗，请问早上起床腰酸背痛怎么办？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

早上起床腰酸背痛，可以通过物理治疗和药物治疗的方式进行缓解。
如果是过度劳累引起的，可以通过推拿按摩的方式治疗，也可以通过局部热敷的方式治疗。如果是腰椎间盘突出症引起的，可以在医生的指导下，服用双氯芬酸钠缓释片、醋酸泼尼松片，减轻疼痛的症状。同时可以配合牵引疗法治疗。
治疗后要注意休息，保持睡眠充足，避免过度劳累。