我喜欢吃柿饼,但朋友说柿饼吃多了对身体不好,我想了解一下柿饼吃多了会有什么危害?
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柿饼吃多了会影响人体对钙等矿物质的吸收,导致体内缺乏微量元素。柿饼中含有果胶等物质会引起食欲不振,并容易引起结石,导致消化道阻塞。柿饼摄入量过大,会引起肠道功能紊乱,对胃产生刺激反应,产生呕吐、反胃、反酸等情况。但是适量的柿饼对人体的健康有好处,柿饼具有一定清热润燥、祛痰止咳的作用。
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