最近朋友送了一些柿饼过来,我吃了很多,现在肚子有些不舒服,我想知道是吃柿饼引起的吗?
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吃多了柿饼会拉肚子。
柿子属于寒性食物,还具有通便的作用,对于胃肠功能不好的人来说,柿子还是要少吃。柿子不能和酸奶一起吃,会引起肠梗阻,也不能和海带一起吃,海带中的钙离子与柿子中的鞣酸相结合,会影响营养成分的消化和吸收,导致胃肠道不适。
柿子也不要与海鲜等食物一起吃,因为它们都是寒性食物,在鞣酸的作用下,很容易凝固成块,形成结石。
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