视频文字
小孩吃糖多明显的危害就是体重增加和牙齿的损伤。
1.糖吃多了，小朋友刷牙刷得不好，一定会引起龋齿。
2.糖吃完了以后人会很兴奋，很有满足感，就会饱，饱了以后就不好好吃正常的饮食，久而久之会造成营养不良。
3.糖分吃多也会影响生长发育，包括蛋白质还有其他的一些脂肪吸收。
4.糖分吃多了以后，对于将来的一些血管问题，比如容易出现动脉硬化，可能也有不利的影响。
从这几个方面，无论是成人还是孩子，都不主张过多的甜食或者糖类物质的摄入，不只是为了小朋友不要长胖，还为了远期的代谢综合征、并发症风险的下降。
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