Q走路腰疼怎么缓解

男 32岁 2021-04-17

描述：

这两天我在走路的时候出现了腰疼的症状，但是之前没有这种现象，请问走路腰疼怎么缓解？

医生回答：

走路腰疼可以采取物理的方式来缓解，比如用热水袋进行局部热敷，而且也可以轻轻的按摩，能够加速腰部的血液循环，从而缓解腰疼的症状。另外也可以外用止痛的膏药，必要时也可以口服止痛的药物进行治疗。

走路腰疼可能是由于过度劳累所引起的，还有可能是腰部受凉导致的，但也不排除是腰椎疾病所引起的。

日常生活中要注意多卧床休息，避免过度劳累。