Q泡脚出汗能排湿气吗

2020-09-28

描述：

泡脚出汗能排湿气吗

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

泡脚出汗是能排湿气的。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱寒保暖，促进机体新陈代谢。泡脚能够刺激足部血管，导致毛孔开放，疏通经络，缓解疲劳。泡脚一年四季都可以，每个季节泡脚养生的功效也不一样，每个季节泡脚都是有好处的。泡脚还可以缓解疲劳，帮助睡眠，提高睡眠质量，泡脚的同时可以适当加一些中药，通过中药泡脚，可以加速体内排寒。