Q月子产妇可以吃牛肉吗

2022-05-10

描述：

月子产妇可以吃牛肉吗

: 陈哲产科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

通常来说，月子产妇可以吃牛肉，但是对于过敏人群是不建议吃牛肉的。
牛肉属于肉类食物，其中含有大量的蛋白质等营养物质，吃牛肉能够为身体补充营养，通常不会对乳汁的质量造成太大影响，而且也不会影响到乳汁的正常分泌。不过牛肉属于发物，如果对牛肉有过敏倾向，不建议吃，以免对身体健康造成影响。
月子产妇一定要保持良好的生活习惯，要多注意身体的保暖情况，避免着凉。