Q小产可以吃牛肉吗

女 29岁 2019-07-07

描述：

我朋友因为劳累过度，导致流产10几天了，这段时间比较想吃牛肉，想问一下小产可以吃牛肉吗？

: 乐华妇科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

虽然堕胎是一个“小月子”，但它也应该像足月“大月子”一样被护理。应该吃有营养和易消化的食物，如鸡蛋、牛奶、排骨、鸡和鱼。不应该洗头或用冷水洗澡。流产后可以吃牛肉，因为牛肉的营养比较丰富，非常有利于流产后女性身体的恢复。牛肉除了能够补中益气、滋养脾胃和强筋健骨之外，适当的吃牛肉还能够补血。吃牛肉还能够帮助流产的产妇尽快修复子宫，利于身体恢复。牛肉的营养价值非常高，适当的搭配西红柿食用更好，流产后要增加营养，促进身体恢复。