痛经可以吃生冷食物吗
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痛经不可以吃生冷食物。生冷的食物会刺激到子宫,影响血液循环,导致痛经的加重,严重可能会影响经期的出血量。痛经患者在平时要多锻炼身体,在来月经期间注意保暖不要受凉,不要吃那些比较辣或者比较凉的刺激性食物,以免加重痛经影响正常生活。如果痛经比较严重,已经无法正常的工作和学习,建议去医院做一个比较详细的检查。
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