Q经常吃凉的食物会造成月经过多吗

女 33岁 2020-04-24

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由于自己很喜欢吃凉的食物，想要知道经常吃凉的食物会造成月经过多吗？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

经常吃凉的食物会导致月经量增多的，吃生冷食物就可能会刺激子宫收缩，经期子宫收缩加快就会导致月经量增多或是出现痛经不适等症状。所以建议女性来月经前或者是经期要避免吃生冷食物，以免导致月经量异常增多，平时寒凉的食物也要减少食用，以免导致体寒引起月经不调或是出现痛经不适等症状，要多吃温补和补气血的饮食调理身体。