Q经常唱歌会减肥吗

2020-05-19
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经常唱歌会减肥吗

A
潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

经常唱歌并不会减肥。

因为身材肥胖是由于体内堆积的脂肪过多造成的,通过唱歌的方式并不能够帮助燃烧脂肪,所以达不到瘦身的目的,如果想要减肥可以做抽脂手术,抽脂手术是利用负压吸引的方式,将体内多余的脂肪吸取出来,达到瘦身的目的,一般适合减肥比较困难的人群。

如果不想做抽脂手术,平时也可以多做有氧运动并且适当的控制饮食。

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