Q年纪大了是不是不好减肥

2020-05-17
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年纪大了是不是不好减肥

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

年纪大了是不好减肥的。因为随着年龄的增长身体新陈代谢的能力逐渐减慢而导致的。大概在25岁之前是人的一生中新陈代谢最旺盛的阶段,在这段期间里是最容易减肥的,也是最不容易发胖的。随着年纪的变大,人体的新陈代谢能力逐渐减弱,这个时候减肥是非常困难的。虽然年纪大了不好减肥,但是经过努力还是可以达到减肥的目的的。

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