年纪大了可以适当地喝黑咖啡。
因为黑咖啡有助于促进脂肪燃烧、降体重、降脂的效果。黑咖啡还可以促进胃酸分泌,也能促进肠蠕动、消化。此外,黑咖啡还可以缓解偏头疼,对血管收缩有增强作用,可以降低中风的发病率。但是老人经常喝黑咖啡有可能出现副作用,例如增加神经系统兴奋性,导致老人心动过速,从而出现心悸,还有可能增加心脏病发作的风险性。此外,老人经常喝黑咖啡,还有可能引起记忆力减退。
所以,年纪大了可以适当地喝黑咖啡,但是不要过量饮用。
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