6岁小孩睡觉不踏实翻来覆去怎么回事
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6岁小孩睡觉不踏实翻来覆去,可能是精神压力过大引起的,也有可能是缺钙导致的。
1.精神压力过大:如果孩子近期精神压力过大,可能会影响到睡眠质量,出现6岁小孩睡觉不踏实翻来覆去的现象。可以多和孩子进行沟通,多到户外进行有氧运动进行改善。
2.缺钙:如果孩子长期不良的饮食习惯或摄入钙含量不足,可能会导致血钙降低,从而出现植物神经功能紊乱引发该症状。可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。
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