Q小孩晚上睡觉翻来覆去怎么回事

男 2岁 2021-09-14

描述：

我家小孩最近晚上睡觉总是翻来覆去，感觉是睡不安稳，请问小孩晚上睡觉翻来覆去是怎么回事？

医生回答：

小孩晚上睡觉翻来覆去，考虑是内热过大引起的。

当孩子出现内热过大的情况时，容易出现翻来覆去睡不安的情况，往往还会伴有手心、脚心发热，口腔有异味，舌苔黄厚或白厚，大便干结、便秘等，建议给孩子吃些清热去火类的药物。

小儿时期阳气旺盛，容易出现内热过大，因此平时要给孩子多喝白开水、多吃蔬菜和水果，保持大小便的通畅，有利于热量更好的排泄。