Q驼背脖子前倾怎么矫正？

男 2019-07-25

描述：

我儿子今年十一岁，严重驼背，脖子有点前倾，形态很难看，请问驼背脖子前倾怎么矫正？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

无论何种原因引起的驼背，均会影响姿态美观，严重的还会导致胸廓变形、胸腔变小，影响心肺及消化系统功能，妨碍日常生活。而且它也会引起颈部前倾，长期向下也可能导致颈部僵硬和酸痛，或颈椎病，也可能影响美观，首先，我们必须纠正不良的姿势，可以多做胸部扩大运动，做更多的俯卧撑也可以配合医院康复。做下暂停运动治疗，保证正确的坐姿站姿，不要再驼背而且要补充足够的钙剂，平日也不要太过于疲劳，背靠墙站立20分钟，每天两次，不过不要停，至少要坚持一个半月才行。