Q高血压应该要注意些什么

男 2020-03-25

描述：

我被诊断出来患有高血压，很担心自己的身体，想知道高血压应该注意些什么？

医生回答：

高血压的发生与患者的体质、饮食习惯和生活环境有关。所以应该积极治疗，避免脑血管意外的发生。对于存在高血压的患者，平日里一定要注意低盐低脂饮食，每日应将食盐的摄入总量控制在6g以下。如果是男性患者，一定要将腹围控制在85cm以下，女性患者最好可以将腹围控制在80cm以下，注意戒烟戒酒。