Q为什么衣服肥了体重没变

2020-05-18

描述：

为什么衣服肥了体重没变

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

衣服肥了体重没变，这种情况应该是身体塑形了，也就是说身体内部的肉变得紧致了，所以才感觉衣服肥了，但是体重并没有明显的下降。因为在减肥的过程当中不只是体重下降，身体也会有一个塑形的阶段，所以只要衣服肥了，就说明目前选择的减肥方法还是比较有效的，需只要坚持下去之后体重也会有一些变化。有些人在刚开始的时候体重变化的不是特别明显，但是外形上面却会有很明显的变化。