Q寒气重的人吃什么水果？

女 33岁 2019-03-22

描述：

为自己体内寒气而困扰，不管是冬天季节还是夏季，身体一直是手脚冰凉的，那么对于体质阴寒的人来说该如何排除体内寒气，想咨询下体内寒气重吃什么水果？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

患重感冒的人可以吃一些水果，如蜂蜜、核桃、柠檬、李子等。一般来说，水分过多的患者建议服药。在药物治疗方面，可以服用六味地黄丸或益气补肾的药物进行调理，并辅以一定的食疗。平时，人们可以多锻炼身体，增强体质，这也有助于疾病的治疗。红豆和绿豆一样有利尿排毒的作用，此外红豆还可以起到祛除寒气的作用。冬天季节体内寒气加重，湿毒也会侵蚀我们的身体身体情况不错健康。如果觉得红豆的味道太单一，您还可以在粥中加入一些红枣和薏仁，即可祛湿驱寒还可以帮助身体补充气血，让身体保持气血旺盛的状态。