Q早上睡醒脚抽筋怎么办

女 25岁 2021-10-15

描述：

我今天早上醒来以后，出现了脚抽筋的现象，感觉特别的不舒服，早上睡醒脚抽筋怎么办？

医生回答：

早上睡醒脚抽筋一般可以通过局部热敷或者按摩的方法进行改善，若是效果不明显，可以配合专业的医生服用解痉类的药物进行治疗。如果是缺钙引起的，也可以适当的吃一些钙片。

早上睡醒脚抽筋通常会出现肌肉自发性强直性收缩的现象，可能会引起疼痛的症状。

在日常生活中一定要做好局部的保暖工作，而且要多注意休息，避免过度劳累。