失眠能喝酒吗
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失眠最好不要喝酒,如果在出现失眠的现象或喝酒的话,也有可能会导致中枢神经系统兴奋,而且还有可能会导致失眠的症状加重,因此在出现失眠的现象后,要避免喝酒。失眠可能是生活作息不规律所引发的,还有可能是在晚上睡觉前经常做一些与睡眠无关的事情所引起的,在出现失眠的现象后,还要及时的改善生活作息,并且在晚上睡觉前尽量避免做一些与睡眠无关的事情。
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