最近一段时间我睡觉的时候,总是出现做梦的现象,睡眠质量非常不好,所以想咨询一下,总是做梦睡眠不好是怎么了?
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Q睡眠不好,多梦怎么办?
A你好,首先这种情况考虑患者是存在神经衰弱首先质量上注意放松自己的情绪,不要有过多
赵旭 副主任医师Q做梦是深度睡眠还是浅睡眠
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李岩 副主任医师Q晚上总是做梦是什么原因
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张子义 主任医师Q晚上睡眠不好老做梦怎么办
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袁俊丽 主任医师Q做梦睡眠质量好吗
A做梦睡觉质量好不好,要看是否会对白天的生活产生不好的影响。如果有明显的多梦,影响
袁俊丽 主任医师Q夜里睡觉总是做梦怎么回事
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李岩 副主任医师Q睡觉总是做梦是什么原因
A睡觉总是做梦可能是学习压力或者是工作压力比较大导致,也可能是由于过度的紧张,过度
李岩 副主任医师Q做梦会导致睡眠质量不好吗
A做梦会导致睡眠质量不好。做梦的时候大脑正在处于活跃的状态,没有得到充分的休息,
李岩 副主任医师Q睡觉总做梦好不好
A睡眠和做梦表明大脑还在运转。有句话说睡觉和做梦可以锻炼大脑。但是,如果你在睡觉时
袁俊丽 主任医师