Q喝咖啡会长胖吗

2020-10-17

描述：

喝咖啡会长胖吗

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

喝咖啡一般不会长胖，因为咖啡里面含有一定的咖啡因，而适当的摄入一些咖啡因可以有效地帮助身体燃烧脂肪，从而改善肥胖的情况。但是如果患者在咖啡里面添加过多的糖，那么就有可能会引起长胖的情况出现，因为身体摄入过多的糖分容易出现脂肪堆积的现象。在日常的生活中，过度肥胖的患者应该要避免吃太多高热量的食物，不然会加重肥胖的现象。