Q什么可以提高宝宝免疫力

男 2020-11-18

描述：

什么可以提高宝宝免疫力

: 王林中儿科去问诊

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主任医师 鄂州市中心医院三级甲等

医生回答：

孩子免疫力低下应该注意生活习惯，平常尽量纠正挑食和偏食的习惯，多吃含有锌元素多的食物，比如牡蛎、生蚝、三文鱼、鳕鱼等等。贫血的孩子还要适当的多吃动物肝脏、猪血、鸭血、大枣等食物，另外还要适当的补充各种新鲜的蔬菜和水果，比如莴笋、油菜、车厘子、草莓、西柚，它们含有的微量元素特别多，搭配食用对孩子免疫力的提高也有益。