Q练手臂二头肌疼痛怎样缓解

男 2021-06-29

描述：

最近一段时间我老公在练二头肌，但是有时候出现疼痛的情况，所以请问练手臂二头肌疼痛怎样缓解呢？

: 宋华骨科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

练手臂二头肌疼痛，可以通过中医理疗和药物治疗的方式进行缓解。
如果病情比较轻微，不需要过分担心，可以通过按摩的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解，从而达到改善病情的目的。
但是如果病情比较严重，还可以在医生的指导下，合理的使用舒筋活血片进行治疗，必要时还可以使用布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛治疗。