Q有关宝宝偏食的食谱

女 3岁 2019-02-09

描述：

女儿吃饭一直偏食。休息天带女儿去体检，就向医生提了这个问题，医生说小孩偏食会影响身体发育，所以想找一个有效治疗偏食的食谱。

: 石计朋儿科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

有关于偏食宝宝的食谱和做法：家长一定要养成孩子饭前不吃零食的好习惯。家长要饮食多样化，也许孩子不喜欢吃红薯，可以给孩子做蓝莓红薯，番茄土豆等。家长也要给孩子做榜样，不能挑食，也可以做些混沌，饺子，把菜弄碎和肉混在一起。注意引导。当孩子不愿吃某种食物时，大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物，既不无原则迁就，也不过分勉强，创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快心情下摄食。不要使用补品去弥补孩子营养的不足，而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。