Q宝宝贫血食谱有哪些？

女 2岁 2020-06-05

描述：

我家孩子有点贫血，想咨詢一下宝宝贫血食谱有哪些？

医生回答：

宝宝贫血食谱有动物肝脏是首选，因为肝脏富含各种营养素，而且含铁量高，给宝宝食用前应做成泥状，容易被人体吸收。宝宝贫血食谱还有瘦肉食物，瘦肉虽然含铁量不高，但是对铁的利用率高。宝宝贫血食谱还有鸡蛋也是一种很好的补血食品。另外，动物血液也可以宝宝做贫血食谱如鸡血、猪血、鸭血等。