宝宝积食怎么推拿
发布时间: 2021-01-08
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宝宝积食推拿需要以消食导滞为主，推拿穴位可以选择清胃经、清大肠、摩腹、捏脊、按揉足三里等。清胃经，需要从小儿大鱼际处向拇指指根直推大概100下。
清大肠，用拇指桡侧缘在小儿食指桡侧用指根向指尖处直推大概100次。摩腹，可以在小儿腹部做环形有节律的抚摸约5分钟。捏脊，用拇指、食指、中指三指相对用力，从尾骨捏拿至大椎的肌肤，自下而上，双手交替捻动，向前推行3~5遍。
按揉足三里，用拇指在外膝眼下3寸，胫骨外1寸处的足三里穴按揉5分钟。还要注意以清淡，易消化食物为主，避免宝宝偏食，吃零食。
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