Q菜豆多吃好吗

2020-07-07
描述:

菜豆多吃好吗

A
潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

菜豆多吃一般不好,一次性吃太多的菜豆,有可能会出现消化不良的情况,有可能会出现肚胀的症状,当出现慢性消化不良方面的疾病要减少吃菜豆的次数。在吃太多的时候要适量,适当的吃一些菜豆可以补充身体内的维生素,而且能够起到缓解便秘的作用,菜豆的营养价值是比较高的,可以起到补脑的功效。平时还要适当的到户外去运动一下。

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