Q睡前喝完牛奶要刷牙吗

女 2021-11-09

描述：

每天晚上都有睡前喝牛奶的习惯，但是不知道喝完牛奶后是否需要刷牙，请问一下睡前喝完牛奶要刷牙吗？

: 张雷口腔科去问诊

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主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

睡前喝完牛奶要刷牙。
如果在临睡前喝完牛奶没有及时刷牙，此时牛奶的残渣会堆积在口腔内。如果滋生细菌，也容易引起牙周炎、牙龈炎等一系列不良的症状。在临睡前一定要勤刷牙，保持口腔内的清洁卫生。如果伴随细菌感染的现象，患者需要在医生的指导下服用头孢拉定分散片改善症状。
在日常的生活中，不仅要勤刷牙，还需要做到饭后勤漱口。