Q血糖高的人到底能不能吃柚子

男 50岁 2019-07-22

描述：

我的叔叔今年五十岁了，两个月前检查出来血糖偏高，现在是一直在吃一些降血糖的药，平常饮食也很注意，我想问下医生，血糖高的人到底能不能吃柚子？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

血中的葡萄糖称为血糖，葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。高于血糖值得就是血糖高。对于高血糖患者来说，饮食治疗是高血糖综合治疗中最基本的治疗措施，所以饮食平衡膳食、营养多样化，才能保证高血糖患者的营养。至于柚子，柚肉中含有丰富的维生素以及类胰岛素等成分，有降血糖的效果，而且柚子还有含有丰富的钙，可以预防高血糖患者的骨质疏松，对高血糖患者健康有益。可以食用，不要过量。可以选择在服药时间以外的时间吃柚子，平时可以多吃一些新鲜的果蔬。