血糖高的人能吃柚子吗
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柚子是属于含糖量比较低的水果之一,它的热量也不是很高,尤其葡萄柚,对于血糖控制良好的糖尿病患者,是非常好的一种水果的选择。但是即使柚子的含糖量低,它仍然是含糖有一定热量的。
对于血糖高并没有将血糖控制达标的患者,如果过量吃柚子,仍然对血糖是有很大影响的,所以想要吃柚子,首先糖尿病患者应该把自己的血糖控制达标。
另外吃柚子和水果,也不要夜间来吃,可以放在上午或者下午选择服用,来避免对血糖有过大的影响。
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