Q吃减肥药期间可以喝酵素吗

2020-05-22

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吃减肥药期间可以喝酵素吗

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

吃减肥药期间可以喝酵素，在减肥的时候适当的吃一些酵素，可以使身体内的营养平衡，还可以预防便秘，减肥期间要改善不良的饮食习惯，不要吃一些高脂肪酸或者是高胆固醇的食物，饮食方面要以多样化为主，一日三餐就是尽量还要多做一些有氧运动，可以通过转动呼啦圈或者是爬山的方法来运动。在日常生活中要多吃一些蔬菜或者是水果。