Q柠檬绿茶可以减肥吗

2020-05-19

描述：

柠檬绿茶可以减肥吗

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

柠檬绿茶可以减肥的，柠檬和茶可以泡到一块，可以起到瘦身的效果，而且还可以促使体内毒素的排出。柠檬富含一些维生素e，这些物质特别容易被人体吸收，都可以转换成有用的物质，平时可以在早上空腹的时候喝一些，对于身体的调理跟排毒有很好的功效，同时一定要加强一些体育锻炼，因为肥胖不是一天两天形成的，要注意持之以恒。