Q桃花柠檬茶可以减肥吗

2020-05-22

描述：

桃花柠檬茶可以减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，适当的喝一些桃花柠檬茶对于减肥是有一定的好处的。因为柠檬可以促进胃酸的分泌，从而帮助消化，而桃花含有大量的微量元素，对于减肥者的身体健康也是有一定的好处的。而且在减肥的时候，适当的多喝一些桃花柠檬茶是可以有效地增加饱腹感的，可以预防减肥的人在进食的过程中出现热量摄入过多的情况，并且桃花柠檬茶还可以促进新陈代谢。