Q怀孕了可以吃香椿吗

女 23岁 2019-05-04

描述：

我怀孕一段时间了，还没有孕吐的症状，就是经常会犯困。想睡觉不太想动。特别想吃酸的食物。自己是第一次做妈妈有好多事情不了解。想知道怀孕了可以吃香椿吗

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

香椿是一种发物，多食会使痼疾复发，所以患有慢性疾病的孕妇或者产妇应少食或不食。孕妇可以吃香椿，但香椿毕竟性寒，孕妇为了自己和胎儿的健康最好不吃。孕妇在早孕时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。怀孕期间要注意营养均衡，蔬菜水果要均衡摄入。在怀孕初期这时要多注意休息，不要太劳累，有一个合理的生活和饮食习惯，有一个好的心情，这样是会非常好的。