Q维生素c加牛奶可以除皱纹吗？

女 2019-05-20

描述：

脸上长了好多皱纹，我平时有吃维生素，如果再加牛奶的话有效果吗，请问维生素c加牛奶可以除皱纹吗？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

维生素e乳加牛奶是不能去皱纹的。维生素c和牛奶不建议同时服用。维生素C属于酸性物质，有一定的氧化性，同时服用不利于营养物质的吸收，不利于身体健康。维生素C多用于治疗坏血病或维生素缺乏所引起的病症，有增加机体免疫力的功效。牛奶里含有丰富的矿物质，蛋白质和微量元素，有利于身体的健康。在服用维生素c和牛奶时建议分开服用。在服用维生素c时，建议餐前服用，维生素c属于水溶性维生素，餐前服用，有利于药物的吸收。即便在牛奶里面加维生素c抹到脸上的话，也不可能简简单单的就把皱纹去掉。