Q维生素C可以去除脸上皱纹吗

2024-11-11

: 刘雯敏皮肤性病科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

维生素C不能直接去除脸上皱纹，但对改善皮肤状态、延缓皱纹产生有一定的帮助。

维生素C是一种抗氧化剂。在皮肤中，它有助于抗自由基的伤害。自由基是一种不稳定的分子，会破坏皮肤细胞中的胶原蛋白和弹性纤维。胶原蛋白和弹性纤维对于维持皮肤的紧致和弹性至关重要。随着年龄的增长、紫外线照射以及环境污染等因素，自由基产生增多，胶原蛋白和弹性纤维逐渐受损，皮肤就会出现松弛和皱纹。维生素C通过抗氧化作用，可以减少自由基对这些纤维的破坏，从而在一定程度上延缓皱纹的出现。

维生素C在胶原蛋白的合成过程中也发挥着作用。它参与胶原蛋白分子中羟脯氨酸和羟赖氨酸的合成，而这两种氨基酸是胶原蛋白保持稳定结构所必需的。足够的维生素C可以促进胶原蛋白的合成，使皮肤的支撑结构更加稳固，让皮肤看起来更加饱满紧致。不过，虽然维生素C对皮肤有益，但仅靠外用或口服维生素C并不能完全去除已经形成的皱纹。对于已经存在的皱纹，可能需要借助更专业的医美手段，如注射填充、激光治疗等。而且，过量摄入维生素C也可能会带来一些不良反应，如腹泻、恶心等，所以补充维生素C也需要适量。