如何减少脸上的皱纹

减少脸上的皱纹，可采用以下几种方式：
1.调节自己的情绪。如果经常心情不好，总是忧愁、苦闷、爱皱眉头，就容易促使皱纹产生。因此，在平时应注意保持心情舒畅，遇到事情应该以平和的心态去面对。每天保持好的心情，有利于减少脸上的皱纹。
2.注重日常的皮肤护理。在平时应坚持早晚使用保湿的护肤品，有利于保持皮肤滋润，也可减少脸上的皱纹。
3.合理饮食。在平时应多吃一些含有维生素E和蛋白质的食物，有利于增强皮肤弹性，还可以在一定程度上起到抗氧化的作用，也可帮助减少脸上的皱纹。