Q来月经吃巧克力好吗
女 28岁 2021-09-29
描述：
我现在正处于月经期间，今天男朋友买来了很多的巧克力，也不知道能不能吃，请问来月经吃巧克力好吗？
A
- 王华 妇科 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答：
来月经期间吃巧克力是比较好的。
巧克力之中含有较高的能量，吃巧克力一般不会影响到月经，也不会刺激子宫内膜。一定要控制好巧克力的摄入量，避免吃太多，以免出现身体不适。
月经时间，可以喝些红糖水，也可以吃些红枣、桂圆等食物，从而更好的补充身体所需要的营养。保持良好的心态，要避免存在负面情绪。
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