降低胆固醇能吃生花生吗
一般情况下降低胆固醇是可以吃生花生的。花生中含有的植物固醇比较丰富,可以有效的抑制人体对胆固醇的吸收,从而使血液中的胆固醇降低。除此之外,花生中的营养物质特别丰富,比如含有大量的蛋白质,还有卵磷脂、多种维生素,以及钙、磷、铁等矿质元素,适量的吃一些花生,对人体的健康有很好的帮助。但是一定要在医生的指导下适量食用,积极的配合医生治疗。
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Q高胆固醇血症能吃花生浆吗
A少吃或不吃动物内脏(如肝脏、心脏、肾脏等)。)、鱼籽、虾籽、蟹黄等高胆固醇食品,
Q总胆固醇偏高能吃花生吗
A总胆固醇偏高可以吃花生,但是建议要尽量少吃。花生属于高脂肪、高蛋白质的食物,如果
Q吃花生可不以降低胆固醇
A花生是一种高蛋白食品,老少皆宜,风味独特营养丰富。花生中含有大量的蛋白质、脂肪、
Q低密度脂蛋白胆固醇高可以吃花生吗
A低密度脂蛋白胆固醇高可以适量的吃一些花生。因为花生里面含有不饱和脂肪酸,不饱和
Q胆固醇高能吃花生吗
A胆固醇高一般能吃花生。花生是一种营养比较丰富的食品,含有大量的蛋白质以及多种维
Q花生可以降低胆固醇吗
A吃花生不可以降低胆固醇,花生属于高胆固醇食物,还有可能导致胆固醇的升高。如果长期
Q降低胆固醇能吃生花生吗
A胆固醇偏高能吃花生,但需要限制量。花生是属于含胆固醇比较高的一种食物,吃多就会引
Q总胆固醇偏高可以吃花生吗
A总胆固醇偏高是可以吃花生的,适当吃一些花生,能够降低总胆固醇和有害胆固醇,可以使
Q总胆固醇偏高可以吃花生米吗
A中胆固醇偏高一般可以适量吃,但是不能吃太多的花生米,每天不能超过15克,因为花生
Q胆固醇高能吃花生油吗
A胆固醇高的人可以适量食用花生油。花生油是一种植物油,含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其